Nacionales y gallegos.
lunes 23 enero 2012
Dos fines de semana cargados de competiciones.
Del 26 al 29 de enero, se celebrarán en Castellón los campeonatos de España de natación máster con una gran participación del Pabellón: 6 nadadores, 2 masculinos y 4 femeninas.
Por primera vez, estaremos los 4 hermanos García Colomo juntos para hacer los relevos mixtos. Maite, Cris, Carlos y Manuel. Esperamos alcanzar medalla tanto en el de libres como en el de estilos, aunque no será fácil.
Completarán la expedición a Castellón, Ana Pereira y Ester Fdez.
En total nadaremos 27 pruebas individuales y 4 relevos.
Pero aquí no quedará todo: porque el domingo 5 de febrero en Pontevedra serán los gallegos de invierno.
Aquí habrá una participación del Pabellón todavía mayor. Con 13 nadadores: 8 masculinos y 5 femeninas. Para conformar una participación de 26 pruebas individuales y 8 relevos.
Esta es la lista de los que se desplazarán a Pontevedra el día 5.
Alba Dopereiro (20-24)Mª Cristina G.Colomo (50-54)
Ana Méndez (40-44)
Ester Fernández (45-49)
Ana Pereira (45-49)
Luís Gómez (80-84)
Antonio Vidal (60-64)
Manuel G.Colomo (55-59)
Mario C. Marcilla (55-59)
Carlos L. G.Colomo (50-54)
Carlos Boo (50-54)Juan José Andrés (35-39)
José Luís Vila (30-34)
Espero que a la finalización de estas dos competiciones pueda informar de unos buenos resultados. Ilusión no nos falta y mando un recuerdo a una gran veterana, que le gustaría haber estado en Pontevedra, pero que se está recuperando de un pequeño accidente que le impedirá nadar durante un par de meses, por lo que la esperamos en las próximas competiciones. Amalia.
Hiendelaencina. LA PERLA
miércoles 04 enero 2012
En este pueblo al norte de Guadalajara, se encuentra el alojamiento rural “La Perla”.
Un lugar donde se está muy bien y desde donde se pueden hacer excursiones y ver la naturaleza o las minas abandonadas que lo rodean.
Una casa muy bien preparada, con unas habitaciones arregladas con mucho gusto donde se respira tranquilidad y aire puro, con todas las comodidades, salón con chimenea para relajarse, leer, charlar…
Hay caminos por los que salir a correr, andar en bici, pasear…
Es recomendable para el que busque tranquilidad, aventura, naturaleza o simplemente descanso. Solo o en compañía.
Suerte a la familia que ha dejado la seguridad o el bullicio de Madrid, por la aventura o el riesgo del alojamiento rural en unos tiempos donde la economía está en crisis. Isabel, Javier, Miguel y Diego. Que seáis felices y no os falten los ánimos y los clientes.
2ª jornada liga natación máster
jueves 22 diciembre 2011
En Ponteareas, el domingo 18 de diciembre de 2011, se celebró la 2ª jornada de la liga gallega de natación máster.Al final, asistimos 8 nadadores, 5 masculinos y 3 femeninas.
Luís, el más veterano con 81 años hizo unas grandes marcas en 200 braza y 50 libres, además de contribuir a la victoria del relevo 4x50 estilos masculinos +240, haciendo la posta de braza, bajando del minuto (58”16). En 200 braza hizo 4,49”71; mientras que en 50 libres hizo 57”85. Es admirable como se mantiene de bien, sobre todo en el estilo braza, donde hace unas marcas muy cercanas a las de crol.
Nos clasificamos en la 7ª posición de los 14 equipos participantes, después de no poder hacer ni un relevo femenino y del bajo número de asistentes, porque al final nos fallaron 2 componentes que podrían haber sumado muchos puntos, además de haber podido completar algún relevo más, sobre todo el femenino.
Se consiguieron: 8 primeros puestos, 3 segundos, 3 terceros, 2 cuartos y una sola descalificación. Aunque uno de los primeros puestos, parece que es un error y debería de ser un 3ª, con lo que lo real serían 7 primeros, pasando este a 4 terceros.Adelantar en esta entrada, la gran participación prevista para los campeonatos de España de invierno a finales de enero del pabellón máster. Es posible que nos desplacemos a Castellón 6 nadadores: 4 mujeres y 2 hombres. Seríamos los 4 hermanos García Colomo, (Cris, Maite, Carlos y yo) para formar un potente relevo mixto, tanto de libres como de estilos y otro interesante relevo femenino, que completarían Ana Pereira y Ester Fernández.
Ya contaré.
1ª jornada liga natación máster.
viernes 02 diciembre 2011
En Carballo el domingo 27 de noviembre, se celebró al final la 1ª jornada de la liga gallega de natación máster: después de ser aplazada del día 20 por las elecciones.Al final fuimos 6 los componentes del pabellón Ourense los que nos desplazamos hasta Carballo. Ester, Cris, Alba, Carlos B., Carlos Luís y yo.
A pesar de las 2 descalificaciones, se consiguieron 7 primeros puestos, 3 segundos puestos y 1 tercero.
Contando que se nadaron 12 pruebas individuales y un relevo (4x50 libres mixto).
A título particular fueron:
Carlos L. 3 primeros (50 br. 100 est. y relevo) 50-54Cris también 3 primeros (50 br. 100 est. y relevo) 50-54
Yo con 3 primeros (100 est. 50 mar. y relevo) 55-59
Alba 2 segundos (100 est. y 50 mar.) 20-24
Ester 1 tercero (100 est.) y 1º en el relevo +200.
La próxima jornada será en Ponteareas el 18 de diciembre.
LA PERLA
sábado 19 noviembre 2011
Un lugar para estar.
http://www.miguelgonzalo.org/2011/09/hotel-rural-la-perla-en-hiendelaencina.html
http://www.miguelgonzalo.org/2011/09/hotel-rural-la-perla-en-hiendelaencina.html
http://www.toprural.com/Casa-rural-habitaciones/casa-rural-la-perla1_98529_f.html
Para el que le guste conocer nuevos lugares y el turismo rural, ahí tienen un lugar para estar, con ambiente familiar. La aventura en tiempos de crisis que esperamos salga bien.
AGRESIÓN EN LA PISCINA
jueves 03 noviembre 2011
El jueves día 3 de noviembre, a las 14,35 comencé a nadar en la piscina (Rosario Dueñas) de 50 metros del pabellón para entrenar un poco. Llevaba unos 5 minutos y resulta que me cruzo con uno que empieza como acosándome, cruzándose, impidiéndome nadar, tirándome contra la corchera, le dejo adelantar, pero se empieza a parar y me pongo a adelantarle: en ese momento, empieza a patalear y a darme mandobles con los brazos para impedírmelo, no obstante, consigo adelantarlo, pero en ese momento me agarra de las piernas y me tira para atrás intentando hundirme subiéndose encima. Esta es la 1ª agresión que pasé por alto no sin antes llamarle de todo, como es normal en estas circunstancias. Claro que al principio, solo le dije que no debía de cruzarse en el camino.Seguí nadando, mientras el agresor de piscinas se pasó para la calle de al lado (yo nadaba por la 4 y él por la 5) pero resulta que al cruzarnos con la corchera por medio, el iba haciendo pies con una tabla, me daba con ella con toda mala intención: lógicamente, yo le insulté como se merecía esta actitud incomprensible de alguien que se comporta de manera tan agresiva.
En esto que de repente me lo encuentro de frente como un energúmeno cortándome el paso y agrediéndome de forma increíble, agarrándome del cuello y de donde podía intentando hundirme, cogiéndome de las gafas y arrancándomelas de forma brutal llamándome de todo e intentando darme puñetazos y golpes de todas clases.Como pude, salí de la piscina y fui a denunciarlo en bañador en las oficinas del pabellón.
Al volver a la piscina, me cruzo con el interfecto saliendo de la piscina, entrando en los vestuarios y me vuelve a agredir con un fuerte puñetazo en la espalda, diciendo que era mi palabra contra la suya. No entiendo que una agresión física sea la palabra de uno contra la de otro.
En fin, que tuve que dejar el entrenamiento a medias y esperando a la policía para denunciarlo, el agresor cobardemente se fue sin dar la cara para retratarse con la policía.
Al ser una ¿persona? Conocida y con carné del pabellón, no fue difícil identificarlo.
Espero que se haga algo con este agresor de piscinas, como impedirle el acceso a las mismas, porque si no personalmente yo de ahora en adelante, tendré miedo para ir a entrenar en la piscina Rosario Dueñas, sabiendo que me puedo encontrar con tamaña fiera de piscinas.
V maratón do Miño
lunes 03 octubre 2011
El domingo 2 de octubre de 2011, en un día espléndido, se celebró el 5º maratón do Miño en Ourense. Con una gran participación en todas sus categorías: relevos, individual y andainas.
He sacado algunas fotos antes de ir a nadar al pabellón y ahí las tenéis en el álbum.
YA ESTAMOS EN LA NUEVA TEMPORADA 2012
miércoles 28 septiembre 2011
Ya estamos en la nueva temporada 2012 y hay que ponerse las pilas otra vez para participar en las competiciones que podamos del calendario que se ha publicado en http://www.fegan.org en la sección máster. De entrada, quedáis todos convocados para la cena del viernes 21 de octubre: lugar y hora por determinar, que ya os comunicaré en cuanto lo sepamos. Las que suelen determinar esto, son nuestras 2 expertas, Ana Pereira y Cris (por si queréis contactar con ellas para sugerir algo).
En esta cena de inauguración de temporada y de 
confraternización, diversión o conocimiento de los compañeros y compañeras de afición a la natación, veremos cuantos componentes vamos a ser este año en el club pabellón Ourense y las pruebas que hay para nadar en la primera competición que es la 1ª jornada de la liga máster el 20 de noviembre en Carballo.
confraternización, diversión o conocimiento de los compañeros y compañeras de afición a la natación, veremos cuantos componentes vamos a ser este año en el club pabellón Ourense y las pruebas que hay para nadar en la primera competición que es la 1ª jornada de la liga máster el 20 de noviembre en Carballo.El año pasado, hemos sido 13 los componentes del club con licencia: 5 femeninas y 8 masculinos. Vamos a ver si esta temporada aumentamos el número y con más componentes, sobre todo femeninos, mejoramos las clasificaciones en las competiciones; porque debéis saber que lo importante en la natación máster, no es la calidad, si no la cantidad para obtener buenos resultados en las clasificaciones por clubes. Así que animarse y no pensar que nadáis mal o que vais a hacer el ridículo en las competiciones para echaros atrás en la tramitación de la licencia. Además, para eso estaremos en los entrenamientos, para mejorar nuestros estilos, nuestras técnicas y nuestra condición física general.
Sabiendo que estaremos todos los miércoles en la piscina de 50 metros , calle 4, a las 20,30 de la tarde noche. También y a modo particular, yo estaré de 14 a 15 horas, los martes y jueves en esa misma calle, de la piscina Rosario Dueñas, calle de nado rápido. También los domingos que no haya competición, estaré a las 12,30.Ya sabéis que para poder competir, hay que tramitar la licencia y que esta tiene un importe de 38€, que hay que ingresar en la cuenta de NOVACAIXAGALICIA nº 20805260763040075044 se debe indicar en el ingreso bancario, el nombre y los apellidos del nadador, así como la categoría en la que participa (en nuestro caso, máster). Animarse las Ester, Anas, Victoria, Mª Teresa, Margarita… que los Manuel, Luís, José, Carlos, Juan, Jesús… estamos en demasiada superioridad y hay que igualar la cuota femenina a la masculina.
Campeonatos de España en Vigo
domingo 18 septiembre 2011
Resulta que voy a Samil, a pasar la mañana del domingo en la playa y me encuentro que se están celebrando los campeonatos de España de triatlón.Como últimamente estoy tan desvinculado del triatlón, no me había enterado de que se celebraban estos campeonatos y además, el sábado, ya se habían celebrado por la tarde, los otros campeonatos de grupos de edad. Precisamente, 
una competición a la que tantas veces he asistido, incluso, quedando campeón en los años 90.
una competición a la que tantas veces he asistido, incluso, quedando campeón en los años 90.Ahí pongo algunas fotos que pude sacar con el móvil, porque como es normal, no llevé la cámara adecuada para estas ocasiones, así que no pude coger buenas instantáneas.
Pude saludar en la salida a Javi y algún otro de los pocos que ya quedan conocidos.
Al llegar, después de dar algunas vueltas, por estar cortadas las vías normales y naturales para ir hasta Símil, me encuentro que las chicas ya estaban corriendo, pudiendo ver la llegada y mientras están con la bici los chicos, me saludó la simpática Saleta Castro.
Ni siquiera, pude ver la llegada a meta, pero iban destacados Javi con su compañero de equipo Gomar, por lo que supuse que estaba haciendo labor de equipo, incluso, me fui pensando que podría dejarle ganar.
TV Y ATLETISMO
viernes 02 septiembre 2011
¿Cómo queremos que en este país, se practique el atletismo, si cuando son los campeonatos del mundo no lo podemos ver en la televisión?
Es penoso y vergonzoso que la competición más importante del deporte más importante y básico que existe, como es el atletismo, porque es la base de los otros deportes (correr, saltar, lanzar…) resulta, que no lo podemos ver en abierto en ningún canal nacional. Solo los más acérrimos, o que tienen el canal “EUROSPORT” lo pueden ver, que es una minoría muy minoritaria. Por ejemplo, personalmente, yo no lo he podido ver, ni en una cafetería, ni en un bar. Por supuesto, los canales de fútbol, están en todas partes, en directo, en diferido, con repeticiones de partidos pasados, partidos de equipos de otros países, etc.
Es lógico, que por desgracia, España, esté a la cola del medallero, no es posible que los críos y los jóvenes se puedan aficionar a un deporte tan duro y que además no sale por la tele. Además, no mueve tantos millones, ni siquiera euros, por no mover, no mueve ni a los responsables de las cadenas televisivas para dar cobertura a este evento tan 
importante. No creo que les suponga un desembolso que no puedan asumir y creo que hubiesen tenido tanta audiencia como otros eventos, como los mundiales de piragüismo, incluso, el europeo de baloncesto, la fórmula 1, el motociclismo, la natación…
importante. No creo que les suponga un desembolso que no puedan asumir y creo que hubiesen tenido tanta audiencia como otros eventos, como los mundiales de piragüismo, incluso, el europeo de baloncesto, la fórmula 1, el motociclismo, la natación…En fin, que nos hemos quedado sin poder ver en TV los mundiales de atletismo. Una pena.
Mundiales de nataciones
miércoles 27 julio 2011
Ya estamos en los últimos días de la competición que se está celebrando en China, por lo que las retransmisiones en directo son a horas un poco intempestivas, aunque alguna repetición se puede ver a buena hora.Pasando directamente a la natación de piscina y dejando las demás especialidades como la sincronizada, saltos, waterpolo y aguas abiertas, vemos que no hay marcas mundiales ya que los bañadores que ahora se han prohibido, las han dejado bastante complicadas.
Desgraciadamente, los españoles, seguimos fallando y sobre todo Mireia Belmonte, de la que siempre se espera mucho y que al final, por lo que sea, decepciona. Veremos el último día en los 400 estilos.
Fijarse en el nado de los campeones para mejorar nuestra técnica. Phelps, Lochte, los chinos y sobre todo, las chinas, que están arrasando. Interesante ver los 200 mariposa y los 
comentarios…
comentarios…Finalmente, hacer alusión a la cena de fin de temporada que tuvimos el día 15 donde estuvimos 8, pero que fue muy entretenida y divertida. También, emplazar a todos a la cena de principio de la próxima temporada, que será posiblemente el 21 de octubre.
Nacionales natación máster de verano.
martes 05 julio 2011
En Las Palmas de Gran Canaria, entre los días 30 de junio y 3 de julio, se celebraron los campeonatos de España de natación máster de verano 2011.Del Pabellón Ourense, nos desplazamos mi hermana Cris y yo, para nadar las 5 pruebas individuales que se permiten a cada nadador.
Conseguimos el pleno de medallas: 10.
Detallando:
Cris- 4 platas en 400 estilos, 200 estilos, 100 mariposa y 50 libres y 1 bronce en 50 mariposa.
Manuel- 1 oro en 200 mariposa. 1 plata en 100 mariposa y 3 bronces en 1.500 libres, 400 libres y 400 estilos, batiendo 2 récords gallegos, en 1.500 y 400 libres.Quedando en la clasificación general de clubes, en el puesto 41 de 91 participantes. Inmediatamente detrás del fluvial de Lugo, que fue con 3 nadadores y por delante del “Fortuna” de San Sebastián, que solo asistió con mi hermana Maite. Que 
acumuló los mismos 
puntos que nosotros que asistimos 2 (155 puntos). Esto ha sucedido, porque quedando 1ª en las 5 pruebas en las que participó, además batió varios récrds de España y alguno de Europa, como los 400 estilos: donde sacó 49 puntos en una sola prueba: 19, por ser 1ª, 15 por el récord de España y 15 por el récord de Europa. Incluso, en la clasificación femenina, quedó en el puesto 23 de 64 clubes. Una verdadera máquina.
acumuló los mismos puntos que nosotros que asistimos 2 (155 puntos). Esto ha sucedido, porque quedando 1ª en las 5 pruebas en las que participó, además batió varios récrds de España y alguno de Europa, como los 400 estilos: donde sacó 49 puntos en una sola prueba: 19, por ser 1ª, 15 por el récord de España y 15 por el récord de Europa. Incluso, en la clasificación femenina, quedó en el puesto 23 de 64 clubes. Una verdadera máquina.Puede ser que para el año que viene, nade por nuestro club, pudiendo hacer un gran relevo mixto de los 4 hermanos: Maite, Carlos, Cris y yo. Pero esto es un deseo que ya pensaba para esta temporada finalizada.
Ahora, a celebrar los éxitos de la temporada el próximo viernes, 15 de julio en una cena y preparar la próxima. Esperamos una buena asistencia, tanto de nadadores como de simpatizantes y demás. Para lo cual hay que avisar con tiempo para reservar el sitio.
Espero vuestra asistencia y vuestros comunicados en mi correo. ¡Animarse!
Ponteareas 5-6-11
miércoles 08 junio 2011
El domingo 5 de junio de 2011, en 2 sesiones de mañana y tarde, se disputaron los campeonatos gallegos de natación máster, en Ponteareas. Donde el pabellón Ourense ha participado con 10 nadadores de diferentes edades, que van desde los 30 a los 80 años.5 masculinos y 5 femeninas.
Se hizo un pleno de 24 pruebas y 24 medallas. 14 oros, 4 platas y 1 bronce, en pruebas individuales + 4 oros y 1 plata en los relevos.
Con las limitaciones en la participación que el reglamento de la competición impone de 2 pruebas individuales como máximo y los 3 relevos, el máximo de medallas que se podrían sacar, casi se consigue, si no es por un descuido en 2 pruebas que no se pudieron nadar, una individual y un relevo, que hubiesen dado con toda seguridad el total de 26 medallas.A título individual, nadador por nadador y contabilizando tanto las medallas individuales (2 máximo) y las de relevos (1, 2 
o 3 relevos con 4 componentes cada uno) estos son los resultados.
o 3 relevos con 4 componentes cada uno) estos son los resultados.
Luís Gómez Sanmartín (80-84) 5 oros.Manuel García Colomo (55-59) 5 oros
Mario Marcilla Vázquez (50-54) 2 oros y 2 platas y 1 bronce.
Antonio Vidal Seoane (60-64) 3 oros y 1 plata.
José Luís Vila Avendaño (30-34) 3 platas.
Mª Cristina García Colomo (45-49) 3 oros y 1 plata. (Esta deportista, por cierto, la víspera, había estado participando también en los campeonatos gallegos de atletismo para veteranos, consiguiendo 2 platas y 1 bronce en las pruebas de 200, 400 y 800 metros lisos).
Ester Fernández González (45-49) 4 oros.
Ana Mª Pereira Tundisi (45-49) 3 oros y 1 plata.Amalia Pumar Ferreiro (65-69) 3 oros.
Ana Mª Méndez Veiga (40-44) 2 oros.
En el sumario final de la competición y en su informe de récords gallegos batidos en estos campeonatos, el pabellón Ourense, figura con 6 de los 22: 2 de Amalia Pumar, 2 de Luís Gómez Sanmartín y 2 de los relevos masculinos +240.
Finalmente, apuntar, que en la clasificación por clubes, quedamos en el 6º puesto de 15 equipos participantes, posición de las categorías, tanto masculina, femenina y total.
En el reparto de galardones, hay que destacar al participante masculino de más edad, con Luís Gómez Sanmartín del “Pabellón Ourense” que como se indica, participó en el máximo de pruebas permitido y consiguió los 5 oros, nadando individualmente y en la composición de 3 relevos (mixtos y masculinos de +240).
Con esta competición, se cierra el calendario gallego de la temporada, pero habrá representación en los campeonatos de España, del 30 de junio al 3 de julio en Las Palmas de Gran Canaria, con los hermanos García Colomo: Mª Cristina y Manuel. Donde nadarán 5 pruebas cada uno y donde esperamos traer también varias medallas.
Campeonatos verano de natación máster.
viernes 27 mayo 2011
Al final, seremos 10 nadadores máster los que nos desplacemos a Ponteareas el domingo 5 de junio para nadar los campeonatos gallegos de verano de natación máster. (5 fem. 5 masc.)
Según las inscripciones publicadas, en las 26 pruebas que participamos (20 individuales y 6 relevos) las previsiones si no hay descalificaciones, son de 26 medallas, es decir, un pleno. 18 oros, 5 platas y 3 bronces.
Veremos si se cumplen estas previsiones. Espero que si.
Relación de participantes y pruebas:
Amalia: 200 y 50 braza (+65) +1 relevo.
Cris: 100 estilos y 50 braza (+45) +3 relevos.
Ana P: 400 y 100 libres (+45) +3 relevos.
Ana M: 50 libres y 100 estilos (+40) +2 relevos.
Ester: 200 braza y 50 libres (+45) +3 relevos.
Luís: 50 libres y 50 braza (+80) +3 relevos.
Mario: 200 y 50 braza (+50) +3 relevos.
Antonio: 50 espalda y 100 libres (+60) +2 relevos.
José Luís: 200 estilos y 50 libres (+30) +1 relevo.
Yo: 200 mariposa y 400 estilos (+55) +3 relevos.
Mi consejo es asegurar el nado regular para evitar las descalificaciones, porque no es cuestión de arriesgar, cuando no es necesario y tampoco en los relevos con las salidas y cambios de postas.
En cuanto a los campeonatos de España, que se celebrarán del 30 de junio al 3 de julio en Las Palmas de Gran Canaria, estaremos solamente mi hermana Cris y yo, aunque también estará otra hermana (Maite) perteneciente al club “Fortuna” de San Sebastián.Las pruebas que nadaremos, serán:
Cris: 200 y 400 estilos, 50 y 100 mariposa y 50 libres.
Yo: 1.500 y 400 libres, 100 y 200 mariposa y 400 estilos.
Espero que consigamos quedar entre los 3 primeros en las 10 pruebas que nadamos; sacando algún oro, aunque Cris ya está en el último año de la categoría y yo en el 3º y es más complicado que estando en los primeros, ya que a estas edades, a no ser que seas un superclase, se nota bastante. Llegando gente de primer año en la categoría con mucha fuerza.
En fin, que ya veremos si se cumplen las previsiones.
Últimas competiciones máster.
jueves 21 abril 2011
Cuando todavía no han salido los resultados de la liga de natación máster, saco en esta entrada las 3 competiciones de fin de temporada 10-11.
8 de mayo en Pontevedra I trofeo máster Pons Vetus.
Con las 4 pruebas individuales de 50 metros (mariposa, espalda, braza y crol) mas el relevo original de 8x25 libres mixto (4 mujeres 4 hombres) en 2 categorías: -34 y +35.
Campeonatos gallegos de verano el 5 de junio.
1.- ORGANIZACIÓN, DATAS E SEDE.
1.1.- O Campionato Galego de Natación Máster de Verán Open celebrarase durante as datas e sede establecida
no calendario de natación para a presente tempada (circular 10-22).
1.2.- O Campionato celebrarase a nivel rexional nunha xornada con dúas (2) sesións continuas, con unha hora
de descanso.
1.3.- A sesión de mañá dará comezo ás 10.00 h.
1.4.- Polo menos unha hora antes do inicio da competición a piscina estará a disposición dos nadadores para
efectuar o quecemento.
2.- PROGRAMA DE PROBAS.
1ª SESIÓN 2ª SESIÓN
1.- 4X50 ESTILOS MIXTO
2.- 400 LIBRE F
3.- 200 BOLBORETA M
4.- 50 COSTAS F
5.- 50 COSTAS M
6.- 200 ESTILOS F
7.- 200 ESTILOS M
8.- 50 BOLBORETA F
9.- 50 BOLBORETA M
10.- 200 BRAZA F
11.- 200 BRAZA MDESCANSO DE 10 MINUTOS
12.- 4X50 LIBRES M
13.- 4X50 LIBRES F
14.- 400 ESTILOS M
15.- 200 BOLBORETA F
16.- 50 LIBRE M
17.- 50 LIBRE F
18.- 100 ESTILOS M
19.- 100 ESTILOS F
20.- 100 COSTAS M
21.- 100 COSTAS F
22.- 100 LIBRE M
23.- 100 LIBRE F
24.- 50 BRAZA M
25.- 50 BRAZA F
DESCANSO DE 10 MINUTOS
26.- 4X50 ESTILOS M
27.- 4X50 ESTILOS F
3.- PARTICIPACIÓN.
3.1.- A presente normativa está destinada ás seguintes categorías masculina e feminina:
0.- de 20-24 Anos (nacidos Anos 1991-1987) G.-de 55-59 Anos (nacidos Anos 1956-1952)
A.- de 25-29 Anos (nacidos Anos 1986-1982) H.- de 60-64 Anos (nacidos Anos 1951-1947)
B.- de 30-34 Anos (nacidos Anos 1981-1977) I.- de 65-69 Anos (nacidos Anos 1946-1942)
C.-de 35-39 Anos (nacidos Anos 1976-1972) J.- de 70-74 Anos (nacidos Anos 1941-1937)
D.- de 40-44 Anos (nacidos Anos 1971-1967) K.-de 75-79 Anos (nacidos Anos 1936-1932)
E.- de 45-49 Anos (nacidos Anos 1966-1962) L.-de 80-84 Anos (nacidos Ano 1931-1927)
F.- de 50-54 Anos (nacidos Anos 1961-1957) M. 85 Anos e mais (nacidos ano 1926 e anteriores)
3.2.- Nas probas de remudas, haberá 7 categorías, establecidas en base á suma das idades dos 4
compoñentes:
CAT. 1: Máis de 100 anos (100-119). CAT. 5: Máis de 240 anos (240-279).
CAT. 2: Máis de 120 anos (120-159) CAT. 6: Máis de 280 anos (280-319).
CAT. 3: Máis de 160 anos (160-199) CAT. 7: Máis de 320 anos
CAT. 4: Máis de 200 anos (200-239)
Finalmente, los campeonatos de España entre el 30 de junio y el 3 de julio, en el “Metropole” de Las Palmas de Gran Canaria, donde solo estaremos Cris y Manuel García Colomo.
Enlace video 100 l. fem. Monforte. http://www.youtube.com/watch?v=_lCu0dmyykE
Enlace video 100 l. fem. Monforte. http://www.youtube.com/watch?v=_lCu0dmyykE
